Se eu emagrecer rápido, fico flácido? Só cirurgia resolve pele sobrando?

Ao perder peso muito rápido, provavelmente a pele de algumas regiões do corpo ficará mais fina e envelhecida. Isso acontece porque, quando o excesso de gordura é eliminado, as fibras elásticas e colágenas que dão suporte ao tecido perdem sua capacidade de retração e ele se torna flácido.

É verdade que a forma como eu seguro meu celular pode causar tendinite?

Sim, é verdade. Geralmente apoiamos o celular na palma da mão e digitamos com o polegar dessa mesma mão. Essa posição sobrecarrega esse dedo e, se for repetitiva e prolongada, pode causar a chamada tendinite De Quervain, que é a inflamação dos tendões responsáveis pelos movimentos do polegar.

Tenho amigdalite frequentemente, o melhor tratamento é a cirurgia?

Depende. A principal indicação para a cirurgia das amígdalas, chamada de amigdalectomia, são as infecções bacterianas de repetição. Mas, ainda assim, a operação só é indicada para quem apresentar mais de cinco infecções por ano, mais de seis infecções em dois anos, ou mais de nove infecções em três...

Por que só algumas pessoas conseguem dobrar a língua?

A língua humana tem músculos que trabalham juntos para nos permitir fazer movimentos diferentes, como dobrar, enrolar e esticar. Mas apesar de esta parte do corpo estar presente naturalmente na maioria das pessoas, apenas uma parcela delas tem a habilidade curiosa de dobrá-la em formato de 'U',...

Meu pai tem vitiligo, eu também corro o risco de desenvolver a doença?

Não necessariamente. O risco genético não é absoluto, já que a doença é multifatorial. Vale saber que quando há histórico em parente de primeiro grau, o risco de desenvolvimento de vitiligo é em torno de 6%. Além disso, cerca de 20% dos pacientes com a condição têm pelo menos um parente de primeiro...

Correr envelhece e deixa a pele flácida ou é mito?

Apesar de ser um mito bastante difundido, não há evidências científicas de que a prática de corrida acelera o envelhecimento ou causa flacidez. Relatos de piora na pele por corredores podem estar relacionados ao emagrecimento resultante do esporte e a fatores externos, não necessariamente à corrida...

Anticoncepcional está me dando espinhas; é melhor trocar de contraceptivo?

O ideal é aguardar o período de três meses, que é o prazo de adaptação do seu corpo ao medicamento. Se depois desse tempo as espinhas continuarem, o melhor é procurar o seu médico ginecologista e um dermatologista, para que ambos possam encontrar a melhor solução, que pode ser sim a troca do...

O que eu posso comer para ter mais bactérias boas no meu intestino?

É fundamental manter uma alimentação rica em fibras, como frutas, verduras, legumes, nozes e grãos integrais, assim como alimentos ricos em probióticos naturais, como iogurte natural e leite fermentado. Além disso, é importante evitar a ingestão de alimentos defumados e ultraprocessados, bebidas...